Conferinţă despre sănătatea mintală

Liga Studenţilor din Târgu-Mureş în colaborare cu Simona Ciff, psihoterapeut, membru al Asociaţiei de Psihoterapii Cognitiv Comportamentale din România, preşedintele Asociaţiei „Sănătate şi Speranţă”, blogger şi trainer, vă invită să luaţi parte la conferinţa intitulată „Echilibrul emoţional calea spre sănătate mintală şi succes” ce va avea loc astăzi, de la ora 19.00. Potrivit organizatorilor, conferinţa este organizată cu scopul de a desluşi împreună tainele unei vieţi şi sănătăţi mintale echilibrate. Printre subiectele abordate se numără: cine şi ce ne perturbă echilibrul, cât timp pe zi ne autoanalizăm, dacă ar fi bine să schimbăm anumite aspecte şi gânduri, cine ne poate ajuta şi de unde ştiu că mă ajută şi dacă e bun ajutorul primit, dacă sunt dispus să mă schimb pentru a-mi readuce echilibrul emoţional şi cum pot să îmi regăsesc echilibrul.