Iată ce recomandă CSID.
Ingrediente (două porții):
3 ouă fierte tari, cu conţinut îmbogăţit de Omega 3, răcite
2 căni de spanac proaspăt, tăiat
¾ cană de ciuperci albe tocate mărunt
oţet de zmeură
Mod de preparare oţet balsamic din zmeură:
½ cană de zmeură
3 linguri de oţet balsamic
o lingură de suc de mere neîndulcit
o linguriţă de ulei de rapiţă
o linguriţă de miere
Amestecaţi toate aceste ingrediente într-un castron mic. Adăugaţi-le la salate.
Mod de preparare:
1. Pentru prepararea salatei, aruncaţi 2 gălbenuşuri de ou sau păstraţi-le pentru a le folosi la altceva. Tocaţi mărunt un gălbenuş şi cele 3 albuşuri şi adăugaţi-le în salată.
2. Într-un castron mare, amestecaţi spanacul, ciupercile şi ouăle tăiate. Adăugaţi 1/3 cană de oţet şi serviţi imediat.
Eticheteciuperci ingrediente oua preparare salata spanac
Citește și despre proiectul „Cu ochii larg deschişi”:
Cinci docufiction despre căderea și ridicare din abuzul de droguri
Sticker/Cine sunt eu? – o parabolă a pierderii identității din cauza drogurilor
”Dealerul morții”, evadare din ”infernul drogurilor”
Clean-up. Curajul Mădălinei
Povestea lui Mircea
Povestea Melaniei, nevoia de iubire şi atenţie satisfăcută cu droguri
De asemenea, verificati
Femeia de afaceri – ce elemente distinctive ar trebui să fie amintite în stilul office.
Distribuie Femeia de afaceri este puternică, încrezătoare, își cunoaşte calitățile şi știe să se exprime …