Sanatate
- teodora.mindru
- 0 comentarii
- 1043 Vizualizări
Cât de mult dăunează mâncarea de tip fast food
13 septembrie 2016Alimentele de tip fast-food sunt principalul factor care predispune la obezitate şi, cu toate acestea, cele mai multe persoane le consumă zilnic. Urmarea: numărul persoanelor care suferă de obezitate a crescut foarte mult în ultimii ani şi la noi în ţară. Datele statistice arată că 3,5% din copii şi peste trei milioane de români sunt obezi, iar numărul lor este în creştere, relatează CSID. Aceste cifre sunt uşor de explicat în condiţiile în care o porţie de fast-food conţine între 500-800 de calorii, iar o porţie de mâncare sănătoasă maximum 200 de calorii. Pe lângă numărul mare de calorii, aceste alimente conţin şi foarte mulţi conservanţi, coloranţi şi sunt lipsite de nutrienţi esenţiali.
Recomandari
Recent
Popular
Etichete
|
|
Lasă un comentariu