Curs de gimnastică hormonală

Vineri, 12 octombrie, de la ora 17:00, va avea loc un curs introductiv de gimnastică hormonală AVIVA în Târgu-Mureș.

Metoda AVIVA produce efectul așteptat prin antrenarea mușchilor externi și interni ai părții inferioare a abdomenului, prin mișcarea mușchilor perineali și fesieri. Antrenarea intensă a acestor mușchi intensifică circulația sângelui în zona respectivă. Astfel ajung în organele-țintă mai mulți hormoni, mai multe vitamine și alte substanțe vitale.

Elementele de mișcare sunt susținute de un program complex de consiliere privind un mod de viață adecvat (alimentație, respirație, ținuta corectă a corpului, și alte principii de sănătate).

Acest curs introductiv de 4 ore este condiția începerii practicării metodei. Numărul locurilor este limitat și de aceea este necesară înscriere prealabilă la numărul de telefon 0743 211 204 (Bartos Gyöngyvér), unde puteți afla și locația exactă a evenimentului.