Home / Life style (page 10)

Life style

Recomandarea zilei: milkshake de pepene galben

Iată ce recomandă CSID Ingrediente: 1 pepene galben de aproximativ 600 g 300 ml grame lapte 4 linguri cu zahăr 1 lămâie 2 boabe de cardamom Cuburi de gheaţă Mod de preparare: Se spală pepenele, de cojeşte şi se taie în bucăţi mari. Se pun într-un vas de mixer, apoi …

mai mult »

Cum scăpăm de punctele albe

CSID notează că punctele albe pot fi observate frecvent la nou-născuţi, şi sunt considerate normale, dar pot fi remarcate şi la adolescenţi sau la persoanele adulte. Este posibilă apariţia lor după arsuri, dermabraziune, traumatisme ale pielii sau tratamente cu corticosteroizi. Dacă la nou-născut sunt localizate la nivelul nasului, la adolescenţi …

mai mult »

Oamenii inteligenţi sunt dezordonaţi, adorm târziu şi înjură mult

ONE.ro scrie că mai multe academii din America au decis să facă un experiment:  le-au cerut câtorva persoane  să spună cât mai multe înjurături, iar rezultatul a fost unul surprinzător. Se pare că cei care şi-au amintit un număr cât mai mare de cuvinte neadecvate erau cei cu un IQ …

mai mult »

Beneficiile ceaiului de frunze de dud

Frunzele de dud au numeroase proprietăţi benefice pentru organism. Infuzia preparată din aceste frunze poate fi un tratament adjuvant pentru boli precum diabetul zaharat, gastrita sau bolile de ficat, notează CSID care citează Gândul. Deşi pare un arbore banal care nu aduce nimic în afara fructelor sale foarte gustoase, dudul …

mai mult »

Când este recomandat să consumăm iaurt

Food Story scrie că iaurtul trebuie să fie consumat atât inainte, cât și după ce se face sport. Consumat înainte, oferă surplusul de energie necesar pentru menținerea ritmului în cursul ședinței de exerciții fizice. Consumat după, iaurtul este un aliat de nădejde pentru refacere: conținutul său de carbohidrați ajută la …

mai mult »

Trucuri simple pentru albirea dinților

Iată ce recomandă ONE.ro Pastă de dinţi realizată acasă. Amestecă o linguriţă de turmenic cu aceeaşi cantitate de ulei de cocos şi 2-3 picături de ulei de mentă. Foloseşte mix-ul în mod regulat ca pe o pastă de dinţi şi vei vedea că, în timp, dinţii se vor albii, iar …

mai mult »

Acest remediu natural te ajută să scapi de durerile de spate

CSID scrie că shiatsu este o tehnică de masaj veche, de mai bine de un secol, în care practicantul stimulează punctele de presopunctură ale pacientului pentru a calma durerea şi stresul. Se crede despre această tehnică faptul că functionează pentru a echilibra şi pentru a elibera fluxul de chi sau …

mai mult »

Cafeaua, remediu împotriva depresiei

Cafeina își confirmă rolul protector împotriva depresiei, fie că este consumată în cafea, fie din alte surse. AGERPRES scrie că pentru a evalua acest efect, o echipă de cercetători chinezi de la Universitatea din Qingdao a trecut în revistă cele mai „serioase” studii realizate pe această temă între 1980 și …

mai mult »

Beneficiile unei plimbări de o oră pentru sănătate

O oră de activitate fizică moderată pe zi este suficientă pentru a contracara efectele letale ale orelor petrecute la birou, arată un nou studiu, potrivit CSID. Cercetătorii au analizat date de la un milion de bărbaţi şi femei şi au ajuns la concluzia persoanele care petrec mai mult de opt …

mai mult »

Recomandări pentru a combate mult mai uşor retenţia de apă din organism

Vara, putem combate mult mai uşor retenţia de apă din organism, asta dacă dacă respectăm câteva reguli alimentare şi bem 3 litri de apă, scrie CSID. Dimineaţa putem alege o băutură bogată în fibre şi proteine. La prânz optăm pentru legume cu peşte – morcov, dovlecel, conopidă, salate de toate …

mai mult »