Home / Life style (page 5)

Life style

Șemineul, alegerea care promite utilitate pentru mulți ani, chiar pentru o viață

seminee-sobe-alego-focare-usi-cosuri-de-fum-bioseminee-seminee-electrice

Atunci când vine vorba de o investiție pe termen lung, oamenii devin brusc mai atenți, pentru că puține sunt acele lucruri care promit utilitate pentru mulți ani, chiar pentru o viață. Dar, este normal să ne putem întrebări de genul  „Cum arata un astfel de produs?”, „Ce utilitate are?”, „Care …

mai mult »

Andrada-Melitte, de la jurist la nomad digital

Andrada-Melitte Bunuș ne invită să descoperim frumusețile lumii

Mă numesc Andrada-Melitte Bunuș, și sunt din frumosul oraș Reghin. Încă de pe vremea când eram copil visam să fiu „musafir”, să călătoresc, să merg din casă-n casă și să ascult povești. Așa cum sună pentru mulți, era doar un vis din care mulți încercau să mă trezească. Între timp, …

mai mult »

Șemineul, sursa principală de căldură iarna aceasta

semineul-sursa-principala-de-caldura-iarna-aceasta

Lunile de iarnă ne bat deja la ușă și cât de curând gerul și zăpada vor da năvală peste tot. În același timp, se apropie una din cele mai așeptate sărbători a anului, Crăciunul – o sărbătoare care, de obicei, se pretece împreună cu familia și cu cei dragi inimii. …

mai mult »

Iată cum poți afla dacă oul pe care îl consumi este de calitate

stire-calitate-oua

Ştiai că gălbenuşul poate oferi indicii importante despre felul în care a fost hrănită găina sau că o culoare mai puţin intensă poate fi cauzată de schimbarea anotimpului? Potrivit Brightside.me, citat de CSID, cu cât culoarea gălbenuşului este mai intensă (mai portocalie), cu atât mai mulţi nutrienţi se găsesc în …

mai mult »

Pomelo, fructul care te ajută să îți întărești sistemul imunitar

stire-pomelo

Pomelo este un fruct cu multiple proprietăţi miraculoase pentru organism, datorate în special conţinutului crescut de vitamina C, fibre şi potasiu. CSID punctează câteva dintre cele mai importante beneficii ale acestui fruct: 1. Previne infecţiile urinare- vitamina conţinută de fruct combate inflamaţiile din corp şi ajută la creşterea acidităţii din …

mai mult »

20 de minute de exerciţii au beneficii incredibile pentru sănătate

stire-geanta-sport-660x440.jpg

Studiile spun că cei care fac 20 de minute de mişcare pe zi vor trăi mai mult, scrie CSID. Iar dacă îţi doreşti asta, mişcarea trebuie să devină prioritatea ta zilnică. Tot cercetătorii vin cu cifre serioase care indică faptul că cele 20 de minute de exerciţii au beneficii incredibile …

mai mult »

Trucuri eficiente împotriva frigului

stire-trucuri-frig

O serie de trucuri recomandate de experţii în sănătate se pot dovedi extrem de utile pentru a combate frigul pe timp de iarnă şi pentru a păstra căldura corporală, informează dailymail.co.uk, citat de ONE.ro. Păstraţi temperatura constantă în casă Medicii recomandă păstrarea unei temperaturi constante în interior, iar nu supraîncălzirea …

mai mult »

Cum ajută meditația la slăbit

stire-meditatie-slabit

Pentru o siluetă perfectă este nevoie să adoptăm un stil de viaţă sănătos, o alimentaţie echilibrată, odihnă şi activitate fizică regulată. Pe lângă toate acestea, starea psihologică bună este motorul care te duce pe drumul spre un trup de invidiat, scrie One.ro. Potrivit cercetătorilor americani, meditaţia ajută enorm atunci când …

mai mult »

Sarea în exces poate duce la hipertensiune arterială, la osteoporoză sau la îmbătrânirea prematură a pielii

Hand adding salt using  salt shaker on bright background

Consumată în exces, sarea poate duce la hipertensiune arterială, la osteoporoză sau la îmbătrânirea prematură a pielii, scrie CSID. Cu toate astea, specialiştii cred că lipsa ei din organism nu este benefică. Statisticile arată că acest exces al consumului de sare este responsabil de câteva zeci de mii de accidente cardiovasculare, …

mai mult »

Reguli pentru o detoxifiere reuşită

stire fibre alimentare.

CSID scrie că există câteva reguli simple pentru o detoxifiere reușită: consumul legumelor, fructelor şi hidratarea permanentă. Așadar, se recomandă hidratarea, consumul de lămâi, consumul de pește în locul porcului, vitei sau puiului, consumul legumelor și al fructelor, în special al merelor. Mai multe aici.

mai mult »