Bauturi care ingrasa

Există băuturi, alcoolice şi fără alcool, care au foarte multe calorii. Acestea sunt în speciali cocktail-urile, dar şi sucurile sau alte băuturi răcoritoare. Cafeaua cu mentă, lapte şi frişcă are 470 calorii. Contine 61 g carbohidraţi, 22 g de grăsime,13 g de grăsimi saturate, 80 mg de colesterol. Cafeaua Frappe cu lapte şi gheaţă  tot 470 calorii are, contine doar 50mg colesterol, dar are mai multi carbohidrati. Cocktailul cu rom şi unt  are 418 calorii are doar 35 g carbohidraţi, iar Caffeaua  Latte cu diverse arome are 410 calorii. Consumate in exces, caloriile desigur se aduna!