Share

Home / Sanatate / Secretele unei digestii ușoare

Secretele unei digestii ușoare

CSID face următoarele recomandări:
1. Porţii mici în farfurie
2. Mestecăm mai mult – „Nu înghiţi fără să mesteci şi nu vorbi fără să gândeşti” spune un vechi proverb.
3. Fără apă în timpul mesei
4. Fără băuturi carbogazoase
5. Cât mai multe fibre
Mai multe recomandări puteți găsi aici.

Share

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

DISCLAIMER
Atentie! Postati pe propria raspundere! Inainte de a posta, cititi aici regulamentul: Termeni legali si Conditii

Regulile de preluare a articolelor

Acest articol este proprietatea Cotidianului Zi de Zi și este protejat de legea drepturilor de autor. Orice preluare a conținutului se poate face doar în limita a 500 de semne, cu citarea sursei și cu link către pagina acestui articol.

De asemenea, verificati

Theodora Benedek, președinte al Comisiei Naționale de Cardiologie a Ministerului Sănătății

Șeful Clinicii de Cardiologie din cadrul Spitalului Clinic Județean de Urgență Târgu-Mureș, prof. univ. dr. …

Share
Share