Life style
- teodora.mindru
- 0 comentarii
- 292 Vizualizări
Beneficiile uimitoare ale exercițiilor fizice tip cardio
21 februarie 2017Creșterea treptată a intensității exercițiilor fizice tip cardio – ce stimulează sistemul cardiovascular – poate contribui la prelungirea duratei vieții, potrivit unui studiu efectuat recent în Statele Unite și publicat în „Mayo Clinic Proceedings”, informează Reuters, citată de AGERPRES.
Pacienții care au început un program de antrenament având niveluri scăzute ale pregătirii fizice însă au crescut treptat intesitatea până la stadii moderate și avansate și-au redus riscul de deces în timpul studiului cu circa 40%. Mai multe aici.
- Etichete:
- beneficii
- cardio
- exercitii fizice
- sanatate
Recomandari
Recent
Popular
Etichete
|
|
Lasă un comentariu