Home / Tag Archives: alexandru plesea

Tag Archives: alexandru plesea

0 185

11 efecte ale lipsei de încredere în sine. Explicațiile psihologului

Tezaurul uriaș, pe care omul îl deține, este pierdut prin mai multe metode pe care le poate observa zilnic în activitățile sale, cum spune el: importante. Acesta este format tot din anumite materiale, doar că nu sunt externe lui, ci interne, intrinseci. Acestea sunt aptitudinile lui de a face, gândi, …

Citeste mai mult »

Cum, pe unde și de ce pierdem energie după ce reîncepem lucrul?

0 107

Dacă este să aruncăm o piatră în apă, ea ajunge mai departe sau mai aproape, în funcție de puterea (energia) cu care am aruncat-o. Fix la fel se întâmplă și atunci când ne apucăm (sau în cazul de față – ne reapucăm de lucru): energia o măsurăm dacă am terminat …

Citeste mai mult »

10 tehnici practice pentru a nu deveni delăsători la locul de muncă

0 119

Cea mai mare capacitate a minții este de a se concentra pe un singur lucru pentru o perioada mai lungă de timp. Concentrare înseamnă atenție, iar dacă îți dorești să îți crești puterea de concentrare e nevoie să îți dezvolți abilitatea de a acordă atenție unui anumit gând, unei sarcini …

Citeste mai mult »

Explicațiile psihologului Alexandru Pleșea. Munca înnobilează pe om, dacă știe… cum să o facă

0 92

Într-o societate profund consumeristă, specialiștii consideră că nu e important ce lucrezi, ci cum lucrezi. La școală mulți învățăm ce ni se predă, alții, mai isteți, învață cum să practice ce ni se predă. Cei din urmă învață procesul de practică, adaptabilitatea și creativitatea, cei dintâi doar învățătura sau informația. …

Citeste mai mult »

Cunoscut psiholog dezvăluie: de ce ne trăim viața în… neliniște?

0 208

Creierul emoțional este una din funcțiile omului nestudiate și neantrenate, iar omului i se întâmplă emoțiile din cauza influențelor din jur. Dacă vede pe cineva drag, e fericit, dacă cineva îl supără, e trist. În opinia psihologului Alexandru Pleşea, omul nu poate genera, de la el putere, emoții în jur, …

Citeste mai mult »

Cunoscut psiholog dezvăluie: Adolescenții au mare nevoie de odihnă!

0 268

La nivel mondial, tinerii cu vârste între 10-18 ani se culcă nu mai devreme de ora 23. Ei ajungând să nu simtă nevoia de somn până la ora 22.45. În regimul vieții sociale actuale, oamenii de știință afirmă că tinerii au nevoie între 8 și 10 ore de somn pe …

Citeste mai mult »

8 tehnici de întinerire. Explicaţia psihologului Alexandru Pleşea

0 216

Corpul nostru, ca și toate celelalte plante și animale din jur, are o viață determinată de condițiile vremii unde se naște: soare, mâncare, aer – la animale și plante, iar la om, în plus, de gânduri și trăiri. Potrivit psihologului Alexandru Pleșea, cunoscut opiniei publice drept Antrenorul Minții, diferența dintre …

Citeste mai mult »

Explicaţia psihologului Alexandru Pleşea. Depresia – Profesorul sau Distrugătorul?

0 159

Simptomele care apar în cazul depresiei sunt forme mai puțin obișnuite de comportament, iar acestea sunt: culpabilitatea, probleme cu somnul, atacuri de panică, nesocializare, lipsa de concentrare continuă, lipsa de chef de viață, gânduri de griji repetitive, pierderea interesului pentru hobby-uri, lipsa continuă a poftei de mâncare, lipsa de motivație …

Citeste mai mult »

10 motive care ne strică relațiile amoroase

0 252

Odată cu creşterea gradului de complexitate a vieţii, se devoltă dorinţe şi nevoi nebănuite şi în cazul relaţiilor amoroase, care odinioară nu intrau în aria noastră de interes. În zilele moderne, acceptarea, înţelegerea, dragostea şi voinţa nu mai sunt apanaje ale iubirii necondiţionate, ci condiţionare a devenit cheia în iubire, …

Citeste mai mult »