Home / Tag Archives: alimentatie sanatoasa

Tag Archives: alimentatie sanatoasa

0 147

Atenție la excesele alimentare din perioada Sărbătorilor!

Specialitățile culinare preparate în perioada Sărbătorilor sunt foarte gustoase, mesele tradiționale de Sărbători sunt de-a dreptul irezistibile. Cu toate acestea, specialităţile perioadei, sărmăluţele, afumăturile, salata de boeuf cu maioneză, smântâna și caşcavalul, dar și prăjiturile şi sucurile carbogazoase cu mult zahăr şi multe calorii îndeamnă la consumarea de cantităţi mari …

Citeste mai mult »

Mâncăm mai mult în grup decât singuri

0 104

Studiile efectuate începând cu anii `80 au arătat că oamenii mănâncă mai mult acompaniați decât singuri, ne informează site-ul bbc.com. Acest fenomen, numit „facilitare socială” ne indică că mâncăm cu 40% mai multă înghețată și cu 10% mai multe paste când avem cel puțin un partener de masă. De ce …

Citeste mai mult »

Obsesia pentru alimentația sănătoasă ascunde o tulburare de comportament

0 126

„Uneori, preocuparea pentru o alimentaţie sănătoasă sau chiar obsesia faţă de acest aspect poate ascunde şi o tulburare de comportament alimentar, precum anorexia nervoasă, în care teama de a nu creşte în greutate şi controlul greutăţii se manifestă prin reducerea aportului caloric sub „masca” unei alimentaţii sănătoase”, precizează psihiatrul Dana …

Citeste mai mult »

Oco, un maseur terapeut care a gustat din success după vârsta de 40 de ani

0 1,782

Din ceea ce urmează să vă povestesc, n-ar fi exclus să descoperiți că e chiar flăcăruia impertinentă de care aveți nevoie ca să vă aprindeți propriul foc și să-l întretineți pe drumul către succesul personal. Alexandru Marinescu este născut la 20 noiembrie  1960 în Târgu Mureș, de meserie terapeut masseur, cu un mic salon amenajat într-un …

Citeste mai mult »