Home / Tag Archives: gold gym

Tag Archives: gold gym

0 102

Workshop gratuit de yoga

Astăzi, 19 noiembrie, Gold Gym organizează de la ora 17.30 un workshop gratuit de yoga. Acest workshop se adresează atât celor care practică deja yoga și doresc să își întâlnească personalitatea de yogi, cât și celor care nu au participat niciodată la o astfel de activitate însă sunt curioși din …

Citeste mai mult »

Judith Bordy: „Inerţia şi rutina ne complică viaţa”

0 188

Psihologii spun că lipsa mişcării este principalul factor care duce la scăderea sănătăţii fizice şi psihice, la degradarea prematură a organismului şi la scăderea capacităţii de regenerare a acestuia. Psihologul Judith Bordy organizează, începând din această lună, exerciţii de respiraţie, întindere şi balansare, care au scopul de a reda echilibrul …

Citeste mai mult »

Redobândirea echilibrului interior prin exerciţii de respiraţie

0 290

Energie, echilibru şi eficienţă într-o activitate de grup ce cuprinde o combinaţie de activităţi care oferă posibilitatea schimbării stilului de viaţă şi care nu necesită posedarea unor aptitudini fizice speciale sau o limită de vârstă. Este vorba despre exerciţii de respiraţie universal valabile, o combinaţie între sport şi teorie care …

Citeste mai mult »