CSID scrie că orezul brun, mai bogat în fibre şi înproteine decât orezul alb şi mai sărac în glucide, reprezintă ingredientul principal al salatei cu ton şi măsline negre, un preparat uşor de preparat, gustos şi care vă ajută în lupta cu kilogramele suplimentare. Ingrediente – pentru patru porţii 1 …
Citeste mai mult »
