Home / Tag Archives: mindfulness laura maria cojocaru

Tag Archives: mindfulness laura maria cojocaru

0 135

Cum ne poate ajuta mindfulness-ul să trecem peste momente stresante

Mindfulness înseamnă conștientizarea moment cu moment a gândurilor, emoțiilor, senzațiilor corporale și a mediului înconjurător. În zilele noastre, oamenii pot da sfaturi despre practic orice și reușesc să pună în mișcare Mindfulness. Cu toate acestea, Mindfulness merită absolut o șansă din timpul nostru. Cunoscutul psiholog roman Laura-Maria Cojocaru, președinte și …

Citeste mai mult »