Ştiaţi că ciocolata neagră stimulează sănătatea creierului şi a inimii? Cât de bună este memoria dumneavoastră şi cât de uşor sau greu vă puteţi concentra? Vă oferim câteva sfaturi care demonstrează importanţa alimentaţiei pentru sănătatea creierului. Pentru o bună funcţionare, creierul are nevoie de 20% din energia totală a organismului. …
Citeste mai mult »
Proteina reprezintă un macro-nutrient compus din aminoacizi, esenţial pentru buna funcţionare a organismului, dar mai ales care îi oferă acestuia energia de care are nevoie. Studiile medicale au demonstrat că ajută la pierderea greutăţii şi reduce riscul apariţiei bolilor de inimă, iar pentru că organismul produce un număr limitat de …
Citeste mai mult »
© Drepturile editoriale a materialelor prezente pe site apartin Sc Zi de Zi Events Srl. Confidentialitate
