Consumată în exces, sarea poate duce la hipertensiune arterială, la osteoporoză sau la îmbătrânirea prematură a pielii, scrie CSID. Cu toate astea, specialiştii cred că lipsa ei din organism nu este benefică. Statisticile arată că acest exces al consumului de sare este responsabil de câteva zeci de mii de accidente cardiovasculare, …
Citeste mai mult »
Vara, putem combate mult mai uşor retenţia de apă din organism, asta dacă dacă respectăm câteva reguli alimentare şi bem 3 litri de apă, scrie CSID. Dimineaţa putem alege o băutură bogată în fibre şi proteine. La prânz optăm pentru legume cu peşte – morcov, dovlecel, conopidă, salate de toate …
Citeste mai mult »
© Drepturile editoriale a materialelor prezente pe site apartin Sc Zi de Zi Events Srl
