Studiile demonstrează eficienţa alimentelor bogate în antioxidanţi şi spun că acestea menţin şi ne îmbunătăţesc sănătatea şi ameliorează simptomatologia bolii Alzheimer, scrie CSID. Iată câteva exemple de luat în seamă: legumele verzi (varză creaţă, salată, spanac, gulii, broccoli, praz), cartofii dulci şi legumele portocalii, fasolea, boabele de soia, lintea şi …
Citeste mai mult »
