Home / Tag Archives: magneziu

Tag Archives: magneziu

0 228

Beneficiile semințelor de pepene pentru sănătate

Semințele de pepene verde trec neobservate, dar potențialul lor este enorm. Sunt consumate, de obicei, semințele de floarea-soarelui și cele de dovleac, dar cine nu consumă semințe de pepene verde trebuie să știe că risipește o importantă sursa de fibre, minerale, proteine și grasimi, relatează cotidianul spaniol El Pais, citat …

Citeste mai mult »

Beneficiile magneziului pentru organism

0 138

Magneziul ar fi esențial pentru buna funcționare a ceasului intern al organismului. Prin urmare, problemele de somn ar putea fi legate de o lipsă a acestui mineral din organism, scrie AGERPRES. Potrivit sursei citate, cercetătorii de la Universitatea din Edinburgh care au realizat studiu pe această temă consideră că magneziul …

Citeste mai mult »

Semne care indică deficiența de magneziu

0 110

Foarte mulţi oameni suferă de deficienţă de magneziu, fără a şti acest lucru. Acest mineral este responsabil pentru mai mult de 300 de reacţii biologice în corpul nostru, inclusiv pentru imunitate, tensiunea arterială sau metabolism, scrie Gandul.info. Iată câteva simptome ale unei deficienţe de magneziu: crampe musculare, hiperactivitatea şi anxietatea …

Citeste mai mult »