Ce este nomophobia?

Milioane de oameni suferă de nomofobie (no mobile phobia). Aceasta este o stare de teamă, de frică manifestată atunci când ştii că sunt şanse ca ceilalţi să nu mai poată da de tine prin intermediul telefonului. Când nu mai ai baterie şi nu poţi încarca telefonul, când te afli în afara zonei de acoperire a semnalului te poţi stresa sau chiar panica. Dacă eşti dependent de convorbirile zilnice sau sms-uri şi lipsa de credit te face să te simţi ca şi cum ţi-ar lipsi ceva, frustrat şi constrâns. Încearcă să foloseşti cât mai puţin mobilul şi vorbeşte la el cu ajutorul sistemului de handsfree. Nu abuza de el!