Home / Tag Archives: efort

Tag Archives: efort

0 195

Ce riscăm dacă ne antrenăm pe timp de caniculă

Vara, antrenamentele intense pot duce la o alterare rapidă a stării de sănătate, pentru că după un efort intens o persoană poate avea aceleaşi simptome ca la insolaţie, scrie CSID. Rezistenţa la căldură depinde foarte mult de starea noastră de sănătate şi de capacitatea de efort. Transpiraţia este, în realitate, …

Citeste mai mult »