Ce beneficii are apa de mentă

Apa de mentă, prin acțiunea sa răcoritoare și revigorantă, ajută la înlăturarea stării de nădușeală și ajută la revitalizarea trupului și a minții. Spre deosebire de uleiul esențial, apa de mentă se poate aplica direct pe piele fără să fie diluată. Alina Dolha, cofondatoarea atelierului de cosmetice naturale „Senia Soap”, ne învață cum trebuie să utilizăm această apă: anti-bacterian – împrospătează aerul și poate preveni dezvoltarea unor bacterii; astringent – potrivit pentru persoanele cu porii dilatați, pentru tenul gras/mixt; calmant – ideal în cazul iritațiilor sau arsurilor provocate de soare; stimulent – potrivit dimineața pentru a ne mobiliza la început de zi; clarifiant – împrospătează mintea și stimulează starea de concentrare.

Alina Dolha mai recomandă purtarea în geantă a apei florale de mentă și pulverizarea acesteia pe față și tâmple atunci când ne simțim epuizați. Se recomandă pulverizarea în încăpere pentru curățarea și împrospătarea aerului, iar șervețelele umede bogate în chimicale cu apă de mentă pulverizată trebuie înlocuite cu un șervețel uscat. Mirosul de fum de țigară poate fi înlăturat tot cu apă de mentă, iar după curățarea feței cu săpun natural, se reacomandă ștergerea feței cu o dischetă îmbibadă în apă de mentă, deoarece ajută la restabilirea PH-ului pielii. Apa de mentă ar trebui ținută la rece și nu este recomandată bebelușilor și femeilor însărcinate.