Vino în echipa de rugby!

Regulile din rugby sunt acum pe înțelesul tuturor. Ești invitat la un antrenament alături de Rugby Club Mureș, la Baza Sportivă Ivănești,  DJ 135.  Rugby-ul este un excelent exercițiu de cardio. Excelent exercițiu de valori bazate pe disciplină, curaj, atenție și respect. Însăși natura jocului presupune efort fizic diversificat, rugbistul trebuie să alerge, să sprinteze și să intre în contact cu adversarii pentru a încerca să marcheze. Acest tip de exercițiu îmbunătățește sănătatea inimii. Rugby-ul practicat în mod regulat tonifică musculatura mâinilor,  a picioarelor și a pieptului, eliberează tensiunea si stresul. Rugby-ul îmbunătățește flexibilitatea,  agilitatea si coordonarea motorie, dezvoltă inițiativa și spiritul de echipă. Acum este posibilă practicarea acestui sport și la Târgu-Mureș. Vino în fiecare marți și joi de la ora 18.00 la antrenamente, telefon 0724113280.